La consommation régulière de sodas est de plus en plus pointée du doigt par les scientifiques
Dans une première étude réalisée a partir des données de la cohorte Framingham incluant 4 000 américains issus de plusieurs générations depuis 1948, les chercheurs ont montré que chez ceux ayant consommé plus de deux verres de boissons sucrées par jour (soda, jus de fruits…) ou plus de trois sodas sucrés par semaine, des traces de vieillissement accéléré du cerveau sont visibles. L’hippocampe, zone cérébrale impliquée dans la mémorisation, est atrophié et la mémoire épisodique est affectée. Autant de signes de développement précoce de la maladie d’Alzheimer
Dans une deuxième étude les scientifiques se sont basés sur la cohorte Outspring, incluant près de 3 000 Américains âgés de plus de 45 ans. La consommation quotidienne d’un verre de boissons lights à base d’édulcorants multiplierait par trois le risque de développer une démence
L’eau est DONC finalement une boisson aine et naturelle……….